脚踝撕脱性骨折是一种较为常见的骨折类型，通常由脚踝部位受到外力撞击或剧烈扭伤导致，使得肌肉、肌腱等组织出现撕裂，从而引起骨折。脚踝撕脱性骨折的恢复时间因个体情况而异，一般而言，患者需要在骨折发生后经过10-12周的治疗和康复，才能够正常行走。
对于骨折块较小、踝关节韧带无严重断裂损伤的情况，经过2-4周的保守治疗，如石膏固定，患者可以逐步开始负重行走。然而，在行走初期，患者可能会感到疼痛和水肿，需要逐渐适应。这一过程可能需要持续到治疗后3个月左右，才能达到正常行走的水平。如果撕脱性骨折块较小但韧带损伤较严重，例如存在严重断裂损伤，治疗重点需放在韧带断裂损伤的修复上。根据韧带修复手术的情况和患者的恢复情况，一般在术后4-6周可逐步恢复行走功能。在此过程中，患者需遵循医生的建议，进行循序渐进的康复锻炼。对于骨折块较大的情况，如踝关节骨折旋前外旋型骨折，由于内踝受三角韧带牵拉造成内踝骨折，需要针对骨折进行手术切开、复位、内固定。负重行走时间需根据骨折愈合情况决定，一般骨折术后2-3个月，根据骨折愈合情况可逐步恢复行走功能。患者的年龄也是影响恢复时间的重要因素。小孩发生撕脱性骨折，一般一个月左右可以愈合；中老年人则需要6-8周；而70岁以上的老年人骨折愈合相对缓慢，可能需要三个月才能下地走路。在治疗期间，患者需注意休息，避免过早下床活动或进行剧烈运动，以免影响骨折愈合。合理饮食，适当摄入富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于补充身体所需的营养成分，促进骨折愈合。